Um Körper und Seele darüber hinaus bei innerer Unruhe gezielt zu unterstützen, sind Nervoregin® H Tabletten vom Homöopathischen Laboratorium Alexander Pflüger eine gute Wahl.

Ob Sport, Entspannungsmethoden oder Achtsamkeitsübungen: Es gibt viele Strategien, Stress entgegenzuwirken. Auch das Konzept der Dankbarkeit gehört dazu. Studien haben gezeigt, dass man glücklicher und gesünder lebt, wenn man bewusst dankbar für schöne Momente ist[1]. Wie das Konzept der Dankbarkeit zu mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und besserer Schlafqualität verhilft, erläutert die neu erschienene Broschüre zu Nervoregin® (Pflüger).

Entspannt durch den Tag

Homöopathische Arzneimittel können ein zusätzlicher Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe sein. Gezielt auf die Behandlung von nervös bedingten Erschöpfungs- und Unruhezuständen abgestimmt sind Nervoregin® H Tabletten. Sie beruhigen, harmonisieren das vegetative Nervensystem und nehmen die Anspannung. Das Besondere: Nervoregin® H Tabletten enthalten eine einzigartige Kombination homöopathisch potenzierter Einzelmittel, deren beruhigende Wirkung seit langem geschätzt wird. Das homöopathische Komplexmittel macht nicht schläfrig und die Tabletten können schon morgens eingenommen werden. Nervoregin® H Tabletten machen nicht abhängig und es gibt keinen Gewöhnungseffekt. Die Inhaltsstoffe sind glutenfrei.

Diese einzigartige Wirkstoffkombination beruhigt das vegetative Nervensystem:

• Scheinmyrthe (Anamirta cocculus) hilft bei einem sehr empfindlichen Nervensystem, nervösen Verstimmungszuständen sowie Schlafmangel.
  
• Hafer (Avena sativa) unterstützt bei Erschöpfung, Schlafstörungen und Überforderung.
  
• Echtes Johanniskraut (Hypericum perforatum) ist für seine positive Wirkung bei innerer Anspannung und Verstimmungszuständen bekannt.
  
• Passionsblume(Passiflora incarnata) beruhigt und fördert einen gesunden Schlaf.
  
• Phosphorsäure(Acidum phosphoricum) gibt Kraft bei geistiger und körperlicher Erschöpfung.

6 Tipps, die den Kopf freimachen und den Geist beruhigen:

• Bewusst kleine Pausen machen und Entspannungsübungen einbauen, z. B. Atemübungen, eine Meditationseinheit oder Yoga
  
• Mehr Bewegung in den Alltag bringen, z. B. mit Spaziergängen an der frischen Luft und Lockerungsübungen am Arbeitsplatz
  
• Medienzeiten am Handy, Rechner und Fernsehen reduzieren
  
• Soziale Kontakte zu Familie und Freunden pflegen
  
• Vor dem Einschlafen den Tag reflektieren und in einem Dankbarkeitstagebuch drei schöne Dinge notieren, für die man dankbar ist. Das verhilft zu einem positiven Lebensgefühl und innerer Stärke.
  
• Homöopathische Arzneimittel können zusätzlich bei nervöser Unruhe unterstützen. Zur Erholung überreizter Nerven haben sich Nervoregin® H Tabletten von Pflüger mit natürlichen Inhaltsstoffen bewährt, die rezeptfrei in der Apotheke erhältlich sind.

Quelle:Homöopathisches Laboratorium Alexander Pflüger GmbH & Co. KG (ots)