Nickerchen am Schreibtisch
Archivmeldung vom 09.07.2016
Bitte beachten Sie, dass die Meldung den Stand der Dinge zum Zeitpunkt ihrer Veröffentlichung am 09.07.2016 wiedergibt. Eventuelle in der Zwischenzeit veränderte Sachverhalte bleiben daher unberücksichtigt.
Freigeschaltet durch Thorsten Schmitt
Ein kurzes Nickerchen am Arbeitsplatz fördert Wissenschaftlern zufolge Konzentration und Kreativität - wenn es nicht zu lange dauert.
Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" rät daher, sich nicht hinzulegen, sondern einfach am Arbeitsplatz zu bleiben, den Kopf auf den Stuhl zu stützen oder auf den Schreibtisch zu legen. Tipp: Nehmen Sie Ihren Schlüsselbund in eine Hand und halten ihn über den Boden. Wenn Sie die Schlüssel fallen lassen und davon aufwachen, haben Sie genau die richtige Menge an Schlaf erreicht.
Quelle: Wort & Bild Verlag - Apotheken Umschau (ots)
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