Gewinner-Gedanken
Archivmeldung vom 07.09.2011
Bitte beachten Sie, dass die Meldung den Stand der Dinge zum Zeitpunkt ihrer Veröffentlichung am 07.09.2011 wiedergibt. Eventuelle in der Zwischenzeit veränderte Sachverhalte bleiben daher unberücksichtigt.
Freigeschaltet durch Thorsten Schmitt
Bild: F. Gopp / pixelio.de
Positives Denken wirkt. Verfestigen Sportler entsprechende Botschaften durch Selbstgespräche im Gehirn, bauen sie Konzentration auf und machen sich mental stark.
Dies habe sich bei der Analyse von 32 sportpsychologischen Studien bestätigt, berichtet die "Apotheken Umschau" unter Berufung auf griechische Forscher. Am erfolgreichsten waren die Sportler, wenn sie sich Bewegungsabläufe wie in einem Drehbuch vorsagten, egal ob laut oder nur in Gedanken.
Quelle: Wort und Bild "Apotheken Umschau" (ots)
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