Gigi Hadid: "Je weniger man sich wegen Essen stresst, desto wohler und gesünder fühlt man sich!"

Archivmeldung vom 08.07.2016

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Freigeschaltet durch Thorsten Schmitt

Gigi Hadid (2015)

Foto: The Door
Lizenz: CC BY-SA 4.0
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Viele Frauen bewundern sie für ihre schlanke und definierte Figur. Doch anstatt sich im Fitnessstudio abzurackern, setzt Supermodel Gigi Hadid (21) lieber auf Spaß beim Sport.

In der neuen JOY (8/2016) verrät sie ihr Geheimnis für den perfekten Beach-Body. Reiten, Volleyball und Boxen stehen dabei für Gigi ganz oben auf dem Programm. Das Boxen begann sie in ihrer Wahlheimat New York und entdeckte so eine neue Leidenschaft. Dabei werden nicht nur Ausdauer und Kraft trainiert, sondern es macht auch großen Spaß - das ist für Gigi ganz wichtig. "Wenn ich mal keine Lust habe zu trainieren, denke ich einfach daran, wie gut ich mich nach dem Workout fühlen werde", sagt die 21-Jährige.

Neben dem harten Training ist dem Supermodel auch Ruhe wichtig. Viel schlafen und dem Körper Ruhe gönnen ist grade dann essenziell, wenn sie viel unterwegs ist. Ihr Geheimnis? Gigi verbietet sich nichts. Auch wenn sich die Wahl-New Yorkerin weitestgehend gesund ernährt, lautet ihr Tipp: "Je weniger man sich wegen Essen stresst, desto wohler und gesünder fühlt man sich!". Dies zeigt sich besonders bei der Frage nach ihrem Lieblingsessen. "Cheeseburger, Pasta, Sushi, Indisch...ich liebe alles!", sagt das Supemodel.

Quelle: Bauer Media Group, JOY (ots)