Schwitzen in der Sauna hält gesund
Archivmeldung vom 20.06.2015
Bitte beachten Sie, dass die Meldung den Stand der Dinge zum Zeitpunkt ihrer Veröffentlichung am 20.06.2015 wiedergibt. Eventuelle in der Zwischenzeit veränderte Sachverhalte bleiben daher unberücksichtigt.
Freigeschaltet durch Thorsten Schmitt
Menschen, die häufig saunabaden, leben länger als Schwitzmuffel. Das fanden Wissenschaftler der Universität Kuopio in Finnland heraus, wo Saunieren ein Volkssport ist, berichtet die "Apotheken Umschau".
Wie körperliche Bewegung hat auch das Schwitzen in der Sauna eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System. Je öfter die an der Studie teilnehmenden 2315 Männer innerhalb von 21 Jahren eine Sauna aufgesucht hatten, desto geringer war ihr Risiko, einen plötzlichen Herztod zu erleiden.
Quelle: Wort und Bild - Apotheken Umschau (ots)
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